Spanning voor toetsweek
Mijn zoon heeft over 4 weken toetsweek en is daar nu al gespannen over. Is nergens voor nodig want hij staat voor alle vakken een 7 of hoger gemiddeld. Heeft iemand tips om hem te helpen ontspannen?
Roos57 schreef op 30-05-2025 om 11:41:
[..]
Dan regel jezelf iets als het zo erg is .
Die vraag stelt ze nu toch (ook) hier?!?
"Ze weten die arme kinderen wel onder druk te zetten"....Serieus?
Ga je serieus school de schuld geven?
Toetsen examens, proefwerken: het zijn allemaal dingen die bij school horen. Enige spanning daarbij is normaal; kan zelfs juist de goede aanzet geven om te leren.
Als een kind daar zo heftig op reageert zijn er andere dingen aan de hand zoals bijv. faalangst, een gevoel van minderwaardigheid, te veel prestatiedrang vanuit zichzelf, of te veel druk vanuit de omgeving/ouders of de groep, te veel verantwoordelijkheidsgevoel, perfectionisme. Wat het dan ook is voor deze jongen: probeer naar het kind te kijken en zoek samen met hem iets wat bij hem past: faalangstreductietraining; gesprekken met een psycholoog; ontspanningsoefeningen.
Sneu voor je zoon dat hij zo onder die spanning leeft. Ik hoop dat jullie er een oplossing voor vinden. Een goede passende oplossing kan hem nog jarenlang plezier in leren geven!
Geef bij je zoon aan dat als hij gemiddeld een 7 staat de leraren echt al wel gezien hebben dat hij het kan. Dit nemen ze echt wel mee in de beoordeling voor de overgang.
Wat betreft de spanning. Dochter heeft hier een soort therapie voor gevolgd omdat zij erge faalangst had. Dat heeft haar wel geholpen. Ook van die tabletjes hielpen. Al was t maar in haar hoofd
De grootste tip die ze daar kreeg is dat ze eerst aan iets moest denken waar ze goed in was, een succeservaring die helemaal niks met school te maken hoeft te hebben en dan pas de vragen gaan maken.
Ik zei bij beide kinderen altijd: Begin met wat je weet,blijf niet hangen als je een vraag niet weet,doe eerst wat je zeker weet dan heb je die vast gemaakt.
MMcGonagall schreef op 30-05-2025 om 18:59:
Ik zou dat via de huisarts doen. Misschien is er iets laagdrempeligs waarbij hij met een paar goede tips al van het ergste af is.
maar waarom dan meteen de stap naar de huisarts als er zoveel tips en trainingen daar buiten te krijgen zijn.
Ons zorgsysteem is ontzettend overbelast. Dit lijkt mij persoonlijk nou zoiets waar de huisarts niet direct bij betrokken hoeft te worden. Wel als andere stappen echt niet werken, maar om faalangst ook meteen maar medisch aan te vliegen, zou zelfs contraproductief kunnen zijn.
Stardust schreef op 31-05-2025 om 16:15:
[..]
maar waarom dan meteen de stap naar de huisarts als er zoveel tips en trainingen daar buiten te krijgen zijn.
Ons zorgsysteem is ontzettend overbelast. Dit lijkt mij persoonlijk nou zoiets waar de huisarts niet direct bij betrokken hoeft te worden. Wel als andere stappen echt niet werken, maar om faalangst ook meteen maar medisch aan te vliegen, zou zelfs contraproductief kunnen zijn.
Ik heb het niet zo op kindercoaches die een cursus van 12 dagdelen hebben gedaan, maar wellicht doe ik de goeden daardoor tekort.
Engeltje schreef op 31-05-2025 om 03:39:
[..]
Die vraag stelt ze nu toch (ook) hier?!?
🤗
MMcGonagall schreef op 31-05-2025 om 16:40:
[..]
Ik heb het niet zo op kindercoaches die een cursus van 12 dagdelen hebben gedaan, maar wellicht doe ik de goeden daardoor tekort.
Dat kan ik me ook helemaal voorstellen. Ben ik ook geen fan van. Maar faalangstreductietraining bestaat al zo lang en er is zoveel onderzoek naar gedaan, daarin kunnen veel mensen volgens mij ook prima de weg vinden en (goedbedoelend) charlatans ontwijken.
Het verrast mij dat school het niet aanbiedt, zelfs mijn calvinistische, conservatieve school deed dat decennia geleden al.
