Hoe slechte nachtgewoonte afleren?
Hi allemaal,
Wij hebben van onze peuter een draak gemaakt in de nacht 🐉😭. En zitten nu enorm op de blaren.
Ik probeer het kort uit te leggen: ons zoontje is 20 maanden. Een poos geleden (maand of twee) was hij ziek met de zesde ziekte, en had daardoor heel weinig eetlust. Helemaal logisch natuurlijk. Toen hij weer aan de beterende hand was, duurde het even voor dat weer goed op gang was, wat resulteerde in veel frustratie rondom avondeten en veel bakjes eten en broodjes op de grond. Je kunt het natuurlijk niet dwingen, dus op een gegeven moment brachten we hem gewoon naar bed. Maar..'s nachts werd hij dan huilend wakker met enorme honger. Wij wilden hem niet helemaal wakker maken door hem eruit te halen en wat te eten, dus maakten we een flesje melk voor hem, gaven hem dat in zijn bed, en iedereen sliep verder. Je raadt het al..inmiddels wordt hij elke nacht minstens een keer wakker, krijsend om een flesje. Het is nu een gewoonte geworden die ons allemaal onze nachtrust kost. Bovendien, als hij 's ochtends wakker wordt en zijn lege fles in zijn bed ziet, is het ook reden tot krijsen omdat hij weer een flesje wil.
Hoe krijgen wij deze gewoonte er weer uit? Wij zijn geen fan van grote hoeveelheden zuivel, melk na het tandenpoetsen hebben we ook liever niet, en het grootste probleem, we hebben hierdoor allemaal gebroken nachten.
Ons plan nu is om hem 's nachts proberen te troosten en dus geen melk meer te geven, maar ons kind kennende worden dit een paar heeele lange nachten. Iemand ervaring/tips?
Bij ons werkte het vervangen van melk door een flesje water. Heeft ze twee weken oid gedaan en toen was het klaar. Voor de nacht gaven we wel pap
Bb19bb21 schreef op 10-07-2022 om 11:02:
Bij ons werkte het vervangen van melk door een flesje water. Heeft ze twee weken oid gedaan en toen was het klaar. Voor de nacht gaven we wel pap
Dit is ook een goed idee. Ik vrees alleen dat hij daar heel boos/teleurgesteld door zal zijn en het zal weigeren, waardoor het alsnog cold turkey wordt.
Pap voor het slapen lijkt me ideaal, maar omdat hij zo gek is op melk, is hij altijd erg teleurgesteld als daar mee 'gesjoemeld' is. Hij heeft dus ook nog nooit een papfles geaccepteerd. Hij eet wel gewoon pap uit een bordje als ontbijt.
Ik zou ook cold turkey stoppen. En dan telkens iets langer wegblijven om te troosten en te vertellen dan melk voor overdag is. Bij iets vergelijkbaars hadden we de eerste nacht een rotnacht, de tweede nacht iets beter, derde nog iets beter en de vierde nacht was het over.
Millie91 schreef op 10-07-2022 om 11:35:
[..]
Dit is ook een goed idee. Ik vrees alleen dat hij daar heel boos/teleurgesteld door zal zijn en het zal weigeren, waardoor het alsnog cold turkey wordt.
Pap voor het slapen lijkt me ideaal, maar omdat hij zo gek is op melk, is hij altijd erg teleurgesteld als daar mee 'gesjoemeld' is. Hij heeft dus ook nog nooit een papfles geaccepteerd. Hij eet wel gewoon pap uit een bordje als ontbijt.
Geef m dan een beetje pap met havermelk in een bordje wat hij kan lepelen en daarna de iets kleinere beker melk. Zo is zijn behoefte vervuld en wie weet zijn buik geneog gevuld 
Wij hebben een vergelijkbare situatie gehad, en dat uiteindelijk opgelost door eindeloos te troosten, maar geen voeding meer te geven. Dat waren inderdaad wat zware nachten, maar daarna konden we weer gewoon doorslapen....
Ik zou hem denk ik 's nachts wel melk geven als hij daar behoefte aan heeft, maar dan uit een beker. Dus gewoon alle flessen er uit. Drinken mag altijd als je dorst hebt, maar drinken doen we uit een beker. Grote kans dat het dan heel snel minder wordt.
Maar goed, mijn dochter van bijna 3 krijgt nog steeds af en toe een fles poedermelk (na het avond eten) gewoon omdat ze dat zo lekker vindt (en ze het 'kan hebben').
Gsleutel schreef op 10-07-2022 om 14:07:
Ik zou hem denk ik 's nachts wel melk geven als hij daar behoefte aan heeft, maar dan uit een beker. Dus gewoon alle flessen er uit. Drinken mag altijd als je dorst hebt, maar drinken doen we uit een beker. Grote kans dat het dan heel snel minder wordt.
Maar goed, mijn dochter van bijna 3 krijgt nog steeds af en toe een fles poedermelk (na het avond eten) gewoon omdat ze dat zo lekker vindt (en ze het 'kan hebben').
Maar dan moet je daarna nog zn tanden poetsen lijkt mij?
Battle-Royale schreef op 10-07-2022 om 16:14:
[..]
Maar dan moet je daarna nog zn tanden poetsen lijkt mij?
Ook dat is een zorg van mij inderdaad. Incidenteel kan niet zoveel kwaad denk ik, maar elke nacht blootstelling aan suikers na het poetsen lijkt me niet de bedoeling.
Kun je niet gewoon een beker water in z'n bedje zetten dan? Wel een die niet lekt uiteraard. Wellicht is dat al voldoende.
Ik zou je kind gewoon uitleggen dat eten en drinken iets is voor overdag en niet iets dat je in bed doet. Als hij dan niet wil eten, dan is het gevolg dat hij 's nachts honger heeft. Na het tandenpoetsen zou ik geen eten of drinken meer geven in bed. Hooguit wat water. Alle tandartsen zullen het afraden om een fles mee naar bed te geven en ook om nog flessen te geven als een kind uit een beker kan drinken.
Ik begrijp het best dat je tijdens ziekte wat soepeler bent, zijn we zelf ook. Maar dat is geen reden om daar dan een gewoonte van te maken en die in stand te houden.
MamaE schreef op 10-07-2022 om 18:19:
Ik zou je kind gewoon uitleggen dat eten en drinken iets is voor overdag en niet iets dat je in bed doet. Als hij dan niet wil eten, dan is het gevolg dat hij 's nachts honger heeft. Na het tandenpoetsen zou ik geen eten of drinken meer geven in bed. Hooguit wat water. Alle tandartsen zullen het afraden om een fles mee naar bed te geven en ook om nog flessen te geven als een kind uit een beker kan drinken.
Ik begrijp het best dat je tijdens ziekte wat soepeler bent, zijn we zelf ook. Maar dat is geen reden om daar dan een gewoonte van te maken en die in stand te houden.
Tja het was uiteraard niet de intentie om er een gewoonte van te maken. Eerst denk je, hij heeft echt honger. Dan krijgt hij van mij voedsel, ik laat hem niet huilend van de honger verder doen. Ik vind hem veel te jong om hem een 'lesje' te leren dat als hij 's avonds niet genoeg eet, hij honger moet lijden in de nacht. Misschien dat jouw kind dat op deze leeftijd wel al kon begrijpen, maar mijn zoon heeft nog niet dat besef.
Nu het steeds vaker gebeurt lijkt het erop dat hij nu wakker wordt van gewenning, en niet van knagende honger. Dan willen we er uiteraard vanaf en het niet in stand houden. Dus het zullen een paar pittige pedagogische nachten worden. We zullen hem ook vertellen dat eten en drinken niet in bed hoort, maar mijn kind van 20 maanden heeft denk ik nog niet de cognitieve vaardigheden om dat te begrijpen, laat staan om zijn behoefte daarna uit te stellen en braaf te gaan slapen..ieder kind is anders denk ik dan maar.
Millie91 schreef op 10-07-2022 om 19:40:
[..]
Tja het was uiteraard niet de intentie om er een gewoonte van te maken. Eerst denk je, hij heeft echt honger. Dan krijgt hij van mij voedsel, ik laat hem niet huilend van de honger verder doen. Ik vind hem veel te jong om hem een 'lesje' te leren dat als hij 's avonds niet genoeg eet, hij honger moet lijden in de nacht. Misschien dat jouw kind dat op deze leeftijd wel al kon begrijpen, maar mijn zoon heeft nog niet dat besef.
Nu het steeds vaker gebeurt lijkt het erop dat hij nu wakker wordt van gewenning, en niet van knagende honger. Dan willen we er uiteraard vanaf en het niet in stand houden. Dus het zullen een paar pittige pedagogische nachten worden. We zullen hem ook vertellen dat eten en drinken niet in bed hoort, maar mijn kind van 20 maanden heeft denk ik nog niet de cognitieve vaardigheden om dat te begrijpen, laat staan om zijn behoefte daarna uit te stellen en braaf te gaan slapen..ieder kind is anders denk ik dan maar.
Ik snap echt wel dat dit jullie min of meer is overkomen. Maar een kind heeft gemiddeld gezien tot een maand of zes nog nachtvoeding nodig, daarna niet meer. Dus als hij echt honger heeft in de nacht, heeft hij waarschijnlijk overdag te weinig gegeten. Voor 'voeden op verzoek' zou ik hem op dit moment toch te groot vinden.
Ik zou in ieder geval geen eten of drinken mee naar bed geven. Als mijn dochter zulke honger zou hebben dat het echt nodig is om in de nacht nog te eten, dan kan ze mee naar beneden en een opgewarmd restje avondeten of een boterham of zo eten aan tafel en daarna opnieuw tandenpoetsen. Dan is de kans klein dat ze het elke nacht zou doen om een fles melk die ze graag wil af te dwingen.
Het kan ook best dat ik hier te hard in ben hoor. Maar omdat het voor het ziek zijn niet voorkwam, lijkt het eerder op gewenning dan op echte honger en dat vermoeden jullie zelf ook al.
Herkenbaar... Hier gingen we van een flesje naar een 360° beker, van een redelijke hoeveelheid melk naar een paar slokken halfvolle melk en uiteindelijk volgens mij naar lauw water (bijzonder hoe snel je het ook weer vergeet). Ook wij hadden geen idee meer hoe van de gewoonte af te komen. Gewoon niets meer geven was een optie, maar dat zou (vast tijdelijk, maar toch) nog meer slaapgebrek opleveren. Dus maar een soort van geaccepteerd, want hiermee hadden we dan wel iedere nacht een gebroken nacht maar wel een korte onderbreking. Uiteindelijk is het net voor de tweede verjaardag van mijn kindje gestopt. Van de ene op de andere dag. Sorry, hier kun je dus niet zoveel mee 
MamaE schreef op 10-07-2022 om 22:07:
[..]
Ik snap echt wel dat dit jullie min of meer is overkomen. Maar een kind heeft gemiddeld gezien tot een maand of zes nog nachtvoeding nodig, daarna niet meer. Dus als hij echt honger heeft in de nacht, heeft hij waarschijnlijk overdag te weinig gegeten. Voor 'voeden op verzoek' zou ik hem op dit moment toch te groot vinden.
Ik zou in ieder geval geen eten of drinken mee naar bed geven. Als mijn dochter zulke honger zou hebben dat het echt nodig is om in de nacht nog te eten, dan kan ze mee naar beneden en een opgewarmd restje avondeten of een boterham of zo eten aan tafel en daarna opnieuw tandenpoetsen. Dan is de kans klein dat ze het elke nacht zou doen om een fles melk die ze graag wil af te dwingen.
Het kan ook best dat ik hier te hard in ben hoor. Maar omdat het voor het ziek zijn niet voorkwam, lijkt het eerder op gewenning dan op echte honger en dat vermoeden jullie zelf ook al.
Zeker had hij honger omdat hij overdag te weinig had gegeten, hij was ziek en had überhaupt vrijwel niets binnengehouden overdag. Eerlijk gezegd waren we op dat moment blij dat hij eindelijk wat wilde eten/drinken en dat ook binnenhield. Overigens is 's nachts eten verder nooit voorgekomen sinds de 6 maanden, omdat hij normaal gezien overdag een goede eter is.
Als baby noem je het misschien 'voeden op verzoek' maar wij zijn inderdaad van mening dat als hij honger heeft, hij mag eten. Altijd. Ik zal hem nooit 'straffen' in de vorm van eten ontzeggen omdat hij bijvoorbeeld zijn bord eerder niet leeg heeft gegeten. Dus daar verschillen we inderdaad in van mening. Zelfs als hij niet ziek is maar gewoon geen zin had om te eten, zal ik hem later iets te eten geven als hij dan honger krijgt, ongeacht het tijdstip. Misschien ben ik daarin soft, maar ik zal mijn kind nooit met honger naar bed sturen.
Ik sta zelf achter hoe we het toen hebben gedaan, alleen is het helaas nu getransformeerd tot iets wat hij niet meer nodig heeft, maar gewoon fijn vindt. Ik vind 'afdwingen' ook wel vrij hard geformuleerd, het is een klein kindje wat iets lekker/troostend vindt en ik vind het niet gek dat hij daar om vraagt nu hij het een paar keer heeft gehad. De vraag is nu, hoe begeleiden we hem erbij om ermee te stoppen. Maar gelukkig heb ik daarvoor al een hoop tips, dank daarvoor! 
MamaE schreef op 10-07-2022 om 22:07:
[..]
Ik snap echt wel dat dit jullie min of meer is overkomen. Maar een kind heeft gemiddeld gezien tot een maand of zes nog nachtvoeding nodig, daarna niet meer. Dus als hij echt honger heeft in de nacht, heeft hij waarschijnlijk overdag te weinig gegeten.
Dat zal voor het grootste deel wel kloppen maar ik wordt ook nog steeds 's nachts wakker met honger en dan heb ik meer dan genoeg gegeten overdag.
Ook mijn zoon heeft er van zijn 2e tot zijn 10e last van gehad, zaten we samen om 3 uur aan de boterhammen of brinta. Of ik zette een gesmeerde boterham in een trommeltje naast zijn bed, eten en weer door slapen.
